Über Uns
Über KTS Fitness
Willkommen in unserem Fachgeschäft für Nahrungsergänzungsmittel, wo Deine Gesundheit und Zufriedenheit an erster Stelle stehen. Bei uns findest Du nicht einfach nur Produkte – Du findest Lösungen, die auf fundierter Überzeugung und jahrelanger Erfahrung basieren.
Wir sind stolz darauf, unabhängig von großen Herstellern zu agieren. Diese Unabhängigkeit gibt uns die Freiheit, unser Sortiment nach unseren eigenen Standards auszuwählen. Wir nehmen nur jene Produkte auf, von deren Effizienz und Preis-Leistungs-Verhältnis wir selbst überzeugt sind. Unsere Entscheidungen basieren nicht auf Marketingversprechen, sondern auf wissenschaftlichen Erkenntnissen, eigenen Tests und dem Feedback unserer Kunden.
Unser Ziel ist es, Dir nur das Beste zu bieten – Nahrungsergänzungsmittel, die wirklich wirken und gleichzeitig bezahlbar bleiben. In unserem Sortiment findest Du eine sorgfältig zusammengestellte Auswahl an
Proteinen und Aminosäuren
Creatin und Kohlenhydrate
Vitaminen und Mineralien
Essentielle Fette und vieles mehr
die Dir helfen, Deine individuellen Ziele zu erreichen, sei es im Sport, im Alltag oder für Deine allgemeine Gesundheit.
Wir glauben daran, dass Vertrauen das Fundament jeder guten Partnerschaft ist. Deshalb setzen wir auf Transparenz und Qualität bei allem, was wir tun.
Wir freuen uns darauf, Dich auf Deinem Weg zu begleiten!
Mein Ansatz
Durch meine persönlichen Erfahrungen weiß ich, wie wichtig es ist, den Körper ganzheitlich zu betrachten. Training und Ernährung sind untrennbar miteinander verbunden. Deshalb habe ich unzählige Trainingssysteme getestet und mich intensiv weitergebildet, um die besten Methoden zu entwickeln.
Nahrungsergänzung:
Ein weiteres Thema, das mich fasziniert, sind Nahrungsergänzungsmittel. Seit Beginn meines Trainings beschäftige ich mich intensiv damit, um das Beste aus meinem Körper herauszuholen. Gleichzeitig setze ich auf Offenheit und Ehrlichkeit in meiner Arbeit, um Menschen auf ihrem Weg zu begleiten.
Beruflicher Werdegang
Mit 28 Jahren entschied ich mich, meiner Leidenschaft intensiver nachzugehen. Ich machte eine Umschulung zum Sport- und Fitnesskaufmann, erwarb meine Trainerlizenz und absolvierte einen Ernährungsberater-Kurs. Seitdem unterstütze ich Menschen dabei, ihre körperlichen Ziele zu erreichen und ein gesundes Leben zu führen.
In den letzten Jahren habe ich in nahezu jedem sportlichen Bereich Erfahrungen sammeln können, von der Betreuung jeder denkbaren Kundengruppe im konventionellen Fitnesscenter (vom Pumpen bis hin zu präventiven und reha Trainingsmethoden), über Elektrische Muskel Stimulation (EMS) und betriebliche Gesundheitsmanagement bis hin zur Wettkampfvorbereitung für Bühnenathleten und Leistungssportler.
Trainingsmethoden
- Volumen Krafttraining
- HIT (High Intensity Training)
- Functional Training
- Calisthenics
- Plyometrisches Training
- Langzeit-Kraftausdauertraining
Ernährungsansätze
- Intervallfasten (16/8 und OMAD)
- Keto-Diät
- Paleo-Ernährung
- High-Carb und Low-Fat-Ansätze
- Flexible Dieting
- IIFMM – If It Fits My Macros